Sonoterapia y Musicoterapia

El Sonido, aplicado en el Aula

Empleo el término SONOTERAPIA, en lugar de MUSICOTERAPIA porque suelo emplear "sonidos" además de "músicas".

- MUSICOTERAPIA  sería emplear temas musicales, composiciones musicales para obtener un resultado determinado.

- SONOTERAPIA, sería un término más amplio, ya que incluiría sonidos de lluvia, arroyos, vientos e incluso "tonos" o frecuencias sonoras.

Mientras imparto materia, suena muy de fondo, una música seleccionada.
Todos sabemos que ciertas melodías pueden conseguir alterar nuestro estado de ánimo.
Unas nos ponen alegres y otras pueden llegar a ponernos tristes.

- Cuando el cine no era sonoro, un pianista ponía sonido a las escenas. Chaplin, por ejemplo, podía estar animado o deshojar margaritas con lágrimas en sus ojos. La música era fundamental para dar sentido a esas imágenes.
La sensación de exaltación que experimentamos al escuchar un “Alegro” de Vivaldi, por no mencionar una machacona música de “bacalao”, es diametralmente opuesta a la placidez que nos invade con el “Adagio” en sol menor de Albinoni.

- A pesar de la novedad del término musicoterapia, su aplicación es muy antigua, si tenemos en cuenta que ya se disponía de esta terapia en España hacia el año 1600 al 1800. Hoy en día la musicoterapia se aplica fundamentalmente en desequilibrios nerviosos, influye positivamente sobre el corazón y los pulmones.

- Conocemos bien que el sonido es una impresión fisiológica producida en el oído por vibraciones elásticas de los cuerpos. Se propaga en todos los medios materiales en forma de ondas esféricas. La velocidad de propagación varía según el medio y puede causar varios efectos en el organismo, que resumo en:
-  Estrés, ansiedad o ira.
-  Angustia, depresión y decaimiento.
-  Alegría y emotividad.
-  Relajación y equilibrio psíquico.

- De la misma manera que se ha comprobado que las vacas dan más leche, o que se produce más trabajo en un ambiente con un tipo de música adecuada, así también se ha podido comprobar que el rendimiento intelectual que se lleva a cabo en clase se ha elevado entre un 13 y un 18% cuando se trabaja empleando la musicoterapia.
(Como hecho constatable, mis alumnos de 5º realizan las mismas matemáticas que los alumnos de 6º, y cuando elevo el nivel proponiendo conocimientos de 1º de E.S.O., las asimilan. Hoy en día, mis alumnos de 5º de E.P. hacen raíces cuadradas, reglas de tres simples, sumas restas, multiplicación y división de fracciones – quebrados, realizan %, calculan el volumen de prismas y trabajan con productos de potencias o potencias de otra potencia. Y, a veces, tengo que parar su afán de ir a más: maestro – y cómo se le saca decimales a la raíz cuadrada – me han llegado a pedir.

                                                                                                        MÚSICA ELEGIDA PARA EL AULA.

Estoy seguro que has escuchado eso de "La música amansa a las fieras".
Pues para amansar a mis fierecillas acudí a la
música Clásica. Y pude comprobar que es un tipo de música que no agrada a la mayoría de ellos.
Después acudí a la música del tipo
New Age, que se distingue por ser pausada, sin letra e incorporar sonidos de la naturaleza.

- Experimenté con muchas composiciones, hasta que decidí circunscribirme a dos tonos solamente: "DO" y "RE" -ahora diré porqué

- Toda composición musical -incluida la clásica- que no contenga frases habladas, y tenga la nota DO, como nota dominante. O la nota RE, me valen.

- En mi clase de Matemáticas, pongo una grabación que tiene un tono de DO sobresaliendo de todas las demas frecuencias.
 

¿Por qué he trabajado sólo con los tonos DO y RE ?
En la naturaleza nada hay quieto. Todo es movimiento, dinamismo.
Por muy quieto que nos parezca una pieza de acero, sus átomos están en continuo movimiento.

- En la naturaleza se produce un contínuo intercambio de energías.
De los átomos a las moléculas. De estas a los tejidos, de los tejidos a los órganos.
De los órganos al cuerpo entero.
De tu cuerpo, al cuerpo de los demás y así de nuestro colectivo, al Planeta.
Y del Planeta al Sistema Solar, y de este a la Galaxia, etc.

- Nuestra Tierra tiene un cinturón invisible al ojo humano, que forma una rejilla que filtra los vientos solares. De igual manera tiene unas líneas con distinta intensidad de energía gravitatoria.
-  Pues de la misma forma, nuestro cuerpo tiene unos centros energéticos, no visibles al ojo humano, que concentran la energía corporal.
Sobre este aspecto se basa la ciencia hoy aceptada de la medicina oriental, denominada
Acupuntura
-  Pero en nuestro cuerpo, hay unos
vórtices de energia por donde sale y por donde entra energía. Están ahí para regular la energía del Ser Humano.
Estos Centros energéticos se les denominan
Chakras.

- El chacra 7º, está situado sobre la cabeza. Encontrarás más información el el documento que deposito en el porfolio (abajo). Pero de él me interesa, porque regula los procesos cognitivos.
-  El chakra 6º, está situado en la frente. donde las mujeres hindúes se pinta un círculo rojo. Se trata del tercer ojo. De él me interesa porque
regula la memoria.

 

                                                                                                  RAZONAMIENTO y MEMORIA.

Esos son mis intereses para mis alumnos.
No busco la sanación corporal. Ni la eliminación de enfermedades.
Busco favorecer todo lo que las Matemáticas necesitan.

Y por supuesto, favorecer la memoria, a corto y largo plazo. Elemento muy necesario para Lenguaje como para Conocimiento del Medio

Entiendo que con este largo apartado dedicado a la SONOTERAPIA y la MUSICOTERAPIA es suficiente para haberte hecho saber, que podemos sacarle un rendimiento enorme a nuestros chicos, si acostumbramos a poner una música de fondo mientras explicamos.

- ¿Por qué crees que los grandes almacenes ponen un tipo de música en una sección de señoras, otra en la de caballeros y otras muy diferentes en la zona juvenil?
Todo eso lo tienen muy estudiado y, se sale de lo que aquí nos trae.

 


 

 

Chakra_1

¿Que son ?

Chakra_2

Chakra_3

Chakra_4

Chakra_5

Chakra_6

Chakra_7

 

El sonido aplicado en el aula

- Música entrada de clase.
Bajarse el audio de Salvador Candel

- Música empleada de fondo durante la clase de Matemáticas.
Bajarse el audio Aprendizaje Intenso y Profundo (Brainwavelab)

- Música empleada de fondo en las clases de Lengua y Conocimiento del Medio [1]
Bajarse el audio Un día en el Parque (Brainwavelab)

- Música para los trabajos manuales, Plástica, pintura.
Bajarse el audio Música para Masaje

Bajarse el audio Paz Interior (Brainwavelab)

- Música para los días de lluvia [2]

Bajarse el audio Un día de tormenta (Brainwavelab)

Bajarse el audio Navegando en una fragata

Bajarse el audio Tormenta en la jungla)

- Entrevista realizada a una experta en SONOTERAPIA